Túl vagyunk az első négyesen, annyira büszke vagyok anyukámra és magamra is. Főleg anyukámra, sosem gondoltam volna, hogy belemegy a diétába, és csináljuk is egy napnál tovább. Úgy tűnik, hogy ő is, és én is nagyon elszánt vagyok. Minden nap böngészi a neten, hogy mikor…

 Jaj én ettől a naptól féltem a legjobban. Ugye egész nap gyümölcsöt kell enni, bármennyit, bármilyen formában. Így is tettünk, ám azt találtam ki, hogy azért valami ebéd félét kéne enni ezért sült almát készítettem, amit megtöltöttem dióval és mazsolával, valamint…

 Annyian el vannak ájulva ettől a naptól, hogy szinte bármit lehet enni, meg micsoda jó... én végig szenvedtem. De már biztos vagyok abban, hogy azért van ez, mert túl komolyan veszem, és mindenre nagyon oda akarok figyelni. :) De ez csak azért van, mert nagyon szeretnék fogyni:)A…

 Hát kemény ez a keményítő nap, de lehet csak én élem ezt így meg. Nagyon próbálok odafigyelni, hogy mit, mikor, és hogyan eszek. Emiatt történt velem az, hogy ma reggelire összesen 1 banánt sikerült megennem, egésze délután 2 óráig. Ami nagyon nem jó... viszont elég…

 Igazából azt gondoltam, hogy az első napon fel fogom adni, és nem is fogom kibírni, pedig különösebb megerőltetésbe nem került az egész. Egy furcsa volt, hogy csomószor gondoltam az evésre (pedig nem szoktam), biztos azért mert nagyon oda akartam figyelni.A menü:Reggeli:…

 Sziasztok!Az elmúlt időkben sikerült jó pár kilót felszednem, ezért már hónapok óta gondolkodok, hogy mit is kéne kezdeni a fölösleggel. Még soha életemben nem diétáztam... sportolni, sportolgattam.Úgy alakult, hogy anyukámmal leültünk, és megbeszéltük, hogy együtt…